Женский интернет-журнал, в котором ты найдешь самые последние новости из мира моды, эффективные диеты, советы по воспитанию детей, рецепты, советы по беременности.
Самый легкий способ похудеть — воспользоваться тем, что некоторые запахи снижают аппетит. Первым человеком, который предложил худеть таким способом, был американец Алан Хирш. Ученый в процессе исследований определил те запахи, которые замедляют выделение желудочного сока. Ароматная диета строится по принципу «сначала понюхать, потом поесть». Такое случается с женщинами, которые в процессе долгого приготовления пищи успевают …
Для того чтобы похудеть за 1 неделю можно обратиться в центр эстетической медицины или SPA-салон. Там вам подберут индивидуальную программу, включающую в себя: обертывание, разгрузочную диету, массаж (медовый, водный, антицеллюлитный, моделирующий, точечный), ароматерапию, иглоукалывание, дыхательную гимнастику и иные процедуры. А также обязательный час занятий в зале с тренажерами! Для похудения? не выходя из дома, упор …
Во времена правления китайских императоров черный рис выращивали в небольших количествах, поскольку он предназначался только для королевской семьи, тогда как «простым» людям не разрешалось выращивать или употреблять эту пищу. Он больше не имеет статуса «запрещенного», но производство чёрного риса по-прежнему ниже по сравнению с белым и коричневым рисом. Самый богатый питательными веществами Полстакана вареного чёрного …
Похудение невозможно представить себе без каких-то ограничений в питании, отказа от определенных продуктов. Однако всех этих ограничений можно избежать, если обратить внимание на продукты, помогающие сжигать жиры. Вода Не зря врачи постоянно твердят, что нужно больше пить воды. Она — главный жиросжигатель, без нее вес уходит медленно, потому что недостаток воды замедляет процесс обмена веществ. …
Думается, многие из нас знают о том, что в зимний период в организме происходит аккумулирование жиров, и поэтому избавиться от лишних килограммов крайне затруднительно. Однако соответствует ли данное утверждение действительности? Да, на самом деле так устроена природа, что жизнь человека протекает в соответствии с природными ритмами, и на нем сказывается сокращение светового дня. Человеческий организм …
За последнее время, в пик эпидемии, заразились многие друзья, знакомые и родственники. Но те, кто не заразился, не должны беспокоиться. Если вы правильно питаетесь, принимаете лекарства и пьете воду вовремя. Вы сможете победить все вирусы. Однако если вы заразились после того, как вы выздоровели, не забывайте есть больше фруктов, которые могут восполнить организм витамином С. …
Что может быть прекрасней, чем стройные женские ножки, которые заставляют оборачиваться мимо проходящих мужчин. Стройные ножки предел мечтаний многих женщин, но реальность куда печальней, а причина: лишний вес, наследственность, сидячая работа, отсутствие времени на физические упражнения. В этом случае можно попробовать диеты для похудения ног, они эффективны и способствуют сжиганию жиров не только в определенных …
Рыба на праздничном столе многих семей занимает высокое положение. Рыба незаменима для празднования по случаю Нового года. Рыба богата питательными веществами и имеет нежный вкус. Это пища, подходящая для всех возрастов. Рыба богата ненасыщенными жирными кислотами, включая докозагексаеновую кислоту (ДГК). Также рыба имеет хорошие преимущества для здоровья всего тела. Какая пищевая ценность у рыбы? Минералы. …
Люди, которые хорошо заботятся о своем теле, сначала начнут с диеты. Выберут дешевую и здоровую пищу, чтобы получить полноценное питание, чтобы укрепить функцию селезенки и желудка, а также улучшить способность транспортировать и трансформировать жидкость в организме. При этом избыточная жидкость и продукты метаболизма будут выводиться из организма, тем самым поддерживая здоровье организма. Некоторые люди всегда …